Grupa wsparcia dla młodych dorosłych 18-25 lat

„Gdy trudno się odnaleźć w dorosłym życiu…”

Udział w grupie wsparcia daje możliwość doświadczania bycia wśród innych ludzi w zbliżonym do siebie wieku oraz czucia się bardziej swobodnie w takich warunkach. Daje to możliwość nabrania śmiałości oraz otwartości w nawiązywaniu oraz podtrzymywaniu relacji. Celem spotkań będzie odnalezienie własnego sensu oraz wyznaczanie sobie własnych celów. Będziemy rozmawiać o uczuciach i uczyć się ich rozumienia oraz jak sobie lepiej z nimi radzić.

Grupa wsparcia daje okazję, żeby zobaczyć jak nawiązujesz i budujesz relacje z innymi co może prowadzić do wartościowych przemyśleń. Jest to także okazja, żeby dowiedzieć się jak jesteś odbierany przez innych i dostać informację zwrotne. W takcie naszych spotkań poczujesz wsparcie oraz obecność innych osób.

Grupa zostanie uruchomiona po zebraniu się minimum 6 osób. Maksymalna liczebność grupy to 10 osób.

Grupa wsparcia będzie miała charakter półotwarty, oznacza to, że przy wolnych miejscach (max 10 osób) będzie można do niej dołączyć w trakcie trwania cyklu spotkań.

Dla kogo?

Oferta kierowana jest do młodych dorosłych w wieku od 18 do 25 lat, dla których dorosłe życie niesie trudności i nie potrafią się w nim odnaleźć.

  • Jeśli czujesz się samotny i nie masz przyjaciół;
  • Masz trudności w budowaniu trwałego związku a może oceniasz swój obecny jako nie udany;
  • Masz trudność z podejmowaniem decyzji, nie wiesz czego chcesz i czego potrzebujesz;
  • Masz poczucie stania w miejscu, nie wiesz czy to co robisz jest odpowiednie;
  • Jeśli czujesz się inny (może gorszy?) od innych ludzi, że nigdzie nie pasujesz;
  • Nie potrafisz sprecyzować swoich celów oraz co jest dla Ciebie ważne;
  • Nie wiesz jak chciałbyś, żeby wyglądało Twoje życie?
  • Może nie radzisz sobie ze swoimi emocjami.
Grupa wsparcia jest formą pomocy, gdzie jesteś wspólnie z ludźmi, gdzie rozmawiamy, słyszymy, że inni mają podobnie. Jest to przestrzeń, gdzie można dostać wsparcie oraz poczuć się częścią czegoś ważnego i wartościowego.

Termin i miejsce

Oferowana przez nas grupa wsparcia dla młodych dorosłych to ciąg systematycznych spotkań odbywających się raz w tygodniu o stałej porze. Spotkania rozpoczynają się od października 2024 roku i kończą się w czerwcu 2025. Jedno spotkanie trwa 90 minut. Miejscem spotkań będzie siedziba Zaopiekuj Emocje w Ząbkach.

piątek

1 raz w tygodniu

po 90 minut

w Ząbkach

Koszt oraz zapis do grupy

Cena za jedno 90 minutowe spotkanie wynosi 100zł. W celu zapisania oraz zakwalifikowania się do grupy, należy odbyć konsultację psychologiczną z terapeutą prowadzącym. Konsultacja jest płatna 120zł.

Grupa wsparcia dla młodych dorosłych

100 zł

  • za spotkanie
  • po 90 minut
  • grupa do 10 osób

Terapeuta prowadzący

Marta Tułodziecka

Psycholog/Psychoterapeuta

Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, pracujący z młodzieżą oraz osobami dorosłymi...